A Paula é o aplicativo ideal para você acompanhar o seu ciclo e descobrir a sua fase fértil de forma fácil e precisa. Com a tecnologia avançada de big data e IA do nosso app, você registra os sinais do seu corpo e recebe a análise automática do seu ciclo. Dessa forma, você sabe com mais precisão quando estará fértil, o que facilita (e muito!) na hora de planejar uma gravidez. Veja o passo a passo de como nosso app funciona.
O método sintotermal é um jeito natural de acompanhar o ciclo, pois utiliza a percepção das mudanças corporais para realizar previsões sobre quando se aproxima o período fértil. Junto com a observação do muco cervical e alterações da cérvix, é importante fazer também a aferição da temperatura basal, através de um termômetro específico para este fim.
A Paula utiliza o método sintotermal para realizar as predições do seu ciclo, que é um método de percepção natural que utiliza da temperatura basal para acompanhar de perto a sua fertilidade. O método sintotermal possui algumas regras, que são as mesmas usadas pela Paula. E se ficar tudo muito confuso, não se preocupe! No app você conta com um curso inteirinho dedicado a explicar em detalhes o que é o método sintotermal e como aplicá-lo na prática.
Seja para conhecer melhor o seu ciclo, sua fertilidade ou para planejar uma gravidez: a Paula está com você.
O método sintotermal e a fertilidade
Quando falamos em métodos de percepção da fertilidade, o método sintotermal é muito lembrado, pois essa é uma forma natural que permite que você conheça o seu ciclo com mais detalhes, auxiliando na identificação do período fértil.
O método sintotermal busca acompanhar o ciclo a partir da observação e registro dos sinais de fertilidade do corpo, como o muco cervical, a temperatura basal e o colo do útero. Esse é o meio mais eficaz de consciência da fertilidade e pode ser usado pela maioria das mulheres, independente da regularidade do ciclo ou outros problemas no sistema reprodutor.
A aferição da temperatura basal é necessária para uma compreensão mais exata do ciclo, já que, após a ovulação, ocorre uma ampliação na produção de progesterona, que resulta no aumento da temperatura, indicando que a ovulação se aproxima.
